Dieses Angebot ist als Vortrag und als fortlaufendes Training buchbar.

Ganzheitliche Gesundheitsvorsorge in Unternehmen

Meine Trainingsangebote wenden sich an Soziale Träger und Unternehmen, deren Mitarbeiter*Innen einer besonderen beruflichen und psychischen Belastung ausgesetzt sind. Ziel der Trainingsmaßnahme ist eine umfassende ressourcenorientierte Gesundheitsfürsorge für ihre Mitarbeiter. Die Trainingsmaßnahmen finden bevorzugt in der Natur statt, können jedoch auch als Inhouse – Schulung angeboten werden. Aktuell ist dies auch in Kleingruppen über Zoom möglich. Den individuellen Bedürfnissen des Unternehmens entsprechend, werde ich ein optimales Angebot entwickeln. 

Grundlegende Trainingsinhalte:

  • Grundlagen der Humanistischen Psychologie, Biologie und Neurobiologie
  • Stresserleben aus biologischer Sicht – Regeneration aus biologischer Sicht 
  • Über die Bedeutsamkeit eines gesunden Körpers und starken Immunsystems
  • Die Grundformen menschlicher Angst 
  • Copingstrategien für Angsterleben 
  • Stress- und Angsterleben selbstwirksam meistern
  • Seelische und körperliche Ressourcen freilegen
  • Soziale Ressourcen & Umweltressourcen entdecken
  • Stärkung innerer und sozialer Kohärenz
  • Umfassende Bedürfnisanalyse zur Gesundheitsförderung 

 

Vortrag: 1 x 2h, inklusive Übungen und erste Werkzeuge für den Alltag

Training: 6 Termine á 4h 

Bei Interesse und weiteren Fragen, wenden Sie sich über das Kontaktformular an mich. Gerne finde ich gemeinsam mit Ihnen einen passenden Weg für Ihre Mitarbeiterschulung.

 

„Das haben wir noch nie probiert, also geht es sicher gut.“ (Pippi Langstrumpf)