Achtsamkeitskurs (Online)
Dieser Kurs wendet sich an alle Menschen, die ihren Alltag mit mehr Bewusstheit und Selbstfürsorge leben möchten. Mit täglichen Impulsen unterstütze ich dich in einem dreiwöchigen Intensivkurs dabei, deinen Tag aufmerksam zu beginnen, selbst-fürsorglich zu erleben und achtsam ausklingen zu lassen.