Herzlich Willkommen

Menschen in herausfordernden Lebensphasen zu begleiten und sie an ihre unermesslichen inneren Kräfte zu erinnern, ist mir seit jeher ein Herzensanliegen. Dieses habe ich erstmals in meiner Kindheit verspürt und über viele Jahre zu einer Profession heranwachsen lassen.

Seit nunmehr 20 Jahren begleite ich Menschen durch Krisen, Erkrankungen und Herausforderungen jeglicher Art zurück in ein selbstbestimmtes, lebenswertes und vertrauensvolles Leben. Seit 10 Jahren gebe ich mein Wissen und meine Erfahrungen in ganzheitlichen Aus- und Weiterbildungen und in Vorträgen weiter. Im Zentrum meiner Vermittlung stehen die Grundlagen humanistischer Werte, transpersonale und ganzheitliche Therapieverfahren und wie wir Menschen lernen können, gesunde, subjektorientierte Beziehungen auf Augenhöhe mit unseren Mitmenschen zu führen.

Denn insbesondere bei Menschen, die Traumata in ihren Biografien aufweisen, sind würde- und respektvolle Beziehungen eine wichtige Grundlage für heilsames Wachstum. Und können Kraft geben bei der Gestaltung eines neuen, lebenswerten und sinnerfüllten Lebensentwurfes – jenseits des Traumas.

In Unternehmen und Sozialen Institutionen leite ich wertebasierte Trainings für Teambildung sowie umfassende, ganzheitliche gesundheitspsychologische Schulungen. Die Trainigs entwickle ich individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse angepasst.

In folgenden Bereichen begleite ich:

  • Traumatisierung
  • Stress & Überlastungszustände
  • Krisen & Veränderungsphasen
  • Angst- & Panikzustände
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Beziehungs- & Bindungsschwierigkeiten

um… :

  • innere Werte und Ressourcen zu entfalten 
  • gesunde, wertschätzende Beziehungen zu führen
  • Visionen vom eigenen Leben zu finden
  • diese zum Leben zu erwecken
  • sich selbst kreativ auszudrücken
  • mit den eigenen inneren Gaben das Leben zu bereichern

 

„Sinn unseres Lebens ist größtmögliche Entfaltung und Vervollkommnung der eigenen Persönlichkeit in größtmöglicher Verbundenheit zu unserer Mitwelt.“ (Erich Fromm)

 

 

 

 

 

Einzeltherapie

Die traumasensible Einzeltherapie wurzelt in einem ganzheitlichen Verständnis interagierender psychologischer und neurophysiologischer Vorgänge im Menschen.

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Akademie

Die Weiterbildungsangebote wenden sich an psychologische, sozialpädagogische und medizinische Berufsgruppen und Mitarbeiter Sozialer Institutionen, die mit traumatisierten Menschen arbeiten.

Kurse    Schulungen

Anfrage

Feedback meiner Kund*innen

Herzenswärme…

Lena hat eine enorme Herzenswärme. Sie versteht es wie niemand sonst, dem ich bisher im Leben begegnet bin, einen Menschen mit dem Herzen zu erfassen und ihm mit Wertschätzung und Respekt eine echte Unterstützung zu sein.
Durchs Lenas Ausbildung habe ich für mich ein starkes, vertrauensvolles Gefühl von „ich kann´s einfach anpacken, ich schaffe das“ entwickelt. Beruflich und persönlich habe ich dadurch vieles anschieben können und es entwickelt sich noch immer viel Positives. Einfach unglaublich.
Ich danke ihr dafür von ganzem Herzen!
Marcel M.

Wertschätzung…

„Lenas Art zu lehren ist etwas ganz Besonderes. Sie begegnet Menschen mit großer Wertschätzung. Vermittelte Inhalte basieren auf fundiertem Wissen und viel Lebenserfahrung. Diese Kombination verleiht ihren Ausbildungen eine enorme Tiefe, was mich positiv und nachhaltig geprägt hat. Ich bin ihr sehr dankbar und schätze sie als eine ausgesprochen wertvolle Person!“
Conny W.

Nachhaltig…

In Lena´s Fortbildung habe ich entdeckt, dass tiefe Fähigkeiten und Talente in mir schlummern. Mit Herzlichkeit und Humor hat sie mir einen Raum eröffnet, in dem ich meine Talente erkennen, entfalten und diesen schrittweise vertrauen lernen konnte.
Lena schöpft in ihrem Unterricht aus einem offenbar unerschöpflichen Vorrat an Ideen, ihr fach- und methodenübergreifendes Wissen hat mich dabei ganz besonders angesprochen.
Die Seminare sind derzeit die Besten und Nachhaltigsten, die ich je besucht habe. Sie haben nicht nur zu mehr Wissen und neuen Sichtweisen geführt, sondern meine Seele erreicht und mein Leben dadurch positiv verändert.
Ulrike D.

Potenzialentfaltung…

Lena begegnete mir als Ausbildungsleiterin in Atemtherapie. Ihre Art, Einzelne mit Ihren ganz unterschiedlichen Bedürfnissen zu einer Gruppe zusammenzubringen, hat mich stark beeindruckt. Nicht allein, dass Respekt untereinander wuchs und die Inhalte Gestalt annahmen, sondern Ihr tiefes Wissen darüber, was Menschen zur Entfaltung Ihres Potentials benötigen, das ist Ihre ganz besondere Gabe. Mit Lena habe ich erfahren, was Potentialentfaltung wirklich heißt. Und ich habe noch etwas gefunden, wonach ich damals eher unbewusst suchte: einen tiefen inneren Frieden.
Danke Dir Lena – und auf weiteres!
Rike D.

Begeistert…

Lena Grabowski war für BilderKraft gUG, Freier Träger der Jugendhilfe, Projekt Rückhalt – Fortbildungszentrum und das Tempelhofer Forum e.V., Freier Träger der Jugendhilfe, als freiberufliche Dozentin tätig. Sie hat humanistische Fort- und Weiterbildungen für sozialpädagogische Berufsgruppen aufgebaut und geleitet. In 2019 war sie Referentin auf dem Fachtag für Gewaltfreie Erziehung des Tempelhofer Forums e.V. . Durch ihre ruhige, kompetente und wertschätzende Art waren unsere Teilnehmer*Innen stets begeistert und berührt von ihren Impulsen. In unseren Bildungsinstituten ist sie eine wirklich beliebte Dozentin gewesen und hat das gesamte Team bereichert. Wir danken ihr für die  langjährige gute Zusammenarbeit!
B. Holz, Geschäftsführer und Institutsleiter

Einfühlungsvermögen…

Lena Grabowski war eine sehr zuverlässige und kooperative Mitarbeiterin in unseren Bildungsinstituten IEK und DIL. Sie zeichnete sich durch enorme fachlich-methodische Kompetenzen und eine selbständige Arbeitsweise aus.
Mit hohem Einfühlungsvermögen konnte sie einen intensiven Kontakt zu den Teilnehmern aufbauen und verstand es, auch schwierige Gruppenprozesse in gute Bahnen zu lenken. Sie wusste das umfangreiche Feld psychotherapeutischer Arbeit gut strukturiert und verständlich zu vermitteln.
Ihre besondere Gabe war ihre authentische Vermittlung von Potenzial- und Ressourcenentfaltung und wertebasierter humanistischer Therapieverfahren.
Vorgesetzte und Kollegen*Innen schätzten sie besonders für ihre Teamfähigkeit, Hilfsbereitschaft und ihr wertschätzendes Wesen. Wir danken ihr noch heute für die gute Zusammenarbeit.
Bettina S., ehem. Institutsleitung