Die Traumatherapie wurzelt in einem ganzheitlichen Verständnis interagierender tiefenpsychologischer und neurophysiologischer Vorgänge im Menschen. Basierend auf der Erkenntnis, dass langanhaltender Stress, Traumatisierungen und akute Überlastungssituationen in Körper, Geist und Seele tiefe Spuren hinterlassen können.
Mögliche Symptome können sein
- Diffuse Ängste
- Gesteigerte Sensibilität
- Tiefsitzende Spannungen
- Somatisierungsstörungen
- Verlust von Selbstvertrauen
- Heimatlosigkeit / Rastlosigkeit
- Identitätskrisen und Selbstzweifel
- Unkontrollierbare überwältigende Gefühle
- Empfindungen von Leere & Ausgebrannt sein
- Orientierungslosigkeit und Perspektivlosigkeit
- Gefühle von Einsamkeit, Alleingelassen sein und mehr…
Mein Therapieangebot
Ich biete eine Synthese aus somatischer-emotionaler Traumatherapie, achtsamer Atem- und Körperwahrnehmung, Ressourcenentfaltung durch archaische innere Bilder sowie einem stabilisierenden Beziehungsaufbau zu sich selbst – dem inneren „Selbst“. Mein Ansatz wurzelt in humanistischen Psychotherapieverfahren, der Positiven Psychologie und in einem ganzheitsmedizinischen Verständnis vom Menschen.
Mein Angebot unterstützt darin, durch emotional – integrative Therapie und physiologischen Spannungsabbau in ein vegetatives, körperlich – seelisches Gleichgewicht zurück zu finden und einen neuen, gesunden Lebensrhythmus zu entwickeln.
Das therapeutische Setting findet im Sitzen oder Liegen statt. Es können weitere Modalitäten eingesetzt werden (sensorische Materialien, Bewegung). Regelmässige Sitzungen, insbesondere bei Entwicklungstraumata und sexualisierter Gewalt in der Kindheit, sind empfehlenswert.
Das Therapieangebot bezieht die Bedürfnisse und Sinnesmodalitäten meiner Klienten mit ein. Auf dieser Basis wird ein optimaler Therapieplan entwickelt.
Die Therapie kann nicht über Krankenkassen oder Zusatzversicherungen abgerechnet werden.
Kosten Erwachsene: 75 Euro pro 60Minuten; 90 Euro pro 90Minuten
Kosten Kinder: 60 Euro pro Stunde